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      • エクサガンハイパーとリカバリーガンの違い どっちがいい?
        運動

        【徹底比較】エクサガンハイパーとリカバリーガンの9つの違い!どっちがいい?

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        2023年11月20日
      • 知っておくべきマッサージガンのデメリットや危険性!回避する方法は?
        運動

        知っておくべきマッサージガンのデメリットや危険性!回避する方法は?

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        2023年11月1日
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      青戸 ちあき
      パーソナルトレーナー
      都内某フィットネスジムで300名以上のクライアントを担当。
      10代~70代まで幅広いクライアントのボディメイク・健康管理をサポートしてきました。
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