シックスパッドパワーガンアクティブは痩せる？口コミと実際に使って感じた私の体験談

腹筋を鍛えるEMS機器で有名なシックスパッド（SIXPAD）。

あわせて人気なのが、当てることで全身のケアができるパワーガンです。
パワーガンは、パワフルな振動で、駆使した筋肉にアプローチしたり、全身セルフケアしたりできます。

アスリートから主婦まで幅広い層に人気のパワーガンアクティブですが、「パワーガンアクティブは痩せるの？」という疑問の声も上がっています。

パワーガンアクティブを「痩せたい」という目的で購入すると後悔してしまうかもしれません。

そこで今回は、パーソナルトレーナーである筆者が、「パワーガンアクティブは痩せるのか？」について解説！
独自調査した愛用者の口コミと、わたしが実際に使用してみて感じた体験談もあわせてご紹介します。

この記事を読めば、パワーガンアクティブが自分の使用目的に合っているかどうかが明確に。
パワーガンアクティブの購入に悩んでいる人は、ぜひ最後までご覧ください。

パワーガンアクティブ自体に痩せる効果はない！

残念ながらパワーガンアクティブには、痩せる効果はありません。

パワーガンアクティブは、筋肉に心地いい振動を与えるハンディガンです。
使うことでカロリー消費をしたり、筋肉を鍛えたりする効果はありません。

痩せる目的ではなく、毎日のボディメンテナンスやおうち時間に気分をリフレッシュするなら、パワーガンアクティブはぴったりなアイテムです。

シックスパッドは、引き締めをサポートする製品も販売されています。
引き締め目的の人には、SIXPAD HOME GYMのオンライントレーニングがおすすめです。
EMSによる筋肉への効率的な刺激と、専用アプリによるトレーニング指導が受けられます。
効率的なボディメイクやダイエットが実現可能です。

より手軽なEMS機器はこちら！

パワーガンアクティブの良い口コミまとめ

パワーガンアクティブには、以下の良い口コミがありました。

気になるところにしっかりアプローチできた

脚のもやもやがパワーガンアクティブのおかげで気にならなくなった！

３０代女性
（クラウドワークスによる自社アンケート）

パワーガンアクティブの愛用者は、気になるところにしっかりアプローチができ満足している人が多いです。
ハンディタイプであるため、部分的に手軽にケアができます。

レベル調整の段階が多く自分に合った強さを選べる

美容院で使用してもらった時に肩や肩甲骨まわりをケアしてもらい、自宅でも使用したいと思い購入しました。

部位によってガンの先を選んで付け替えたりできるところがいいと思った。
強弱の選べる段階も多いので、自分の合った強さでケアできるところが気に入っている。残念なところは今のところありません。

３０代女性
（クラウドワークスによる自社アンケート）

パワーガンアクティブの愛用者のなかには、「自分に合った強さで使用できる点が気に入っている」という声がありました。

パワーガンアクティブは、5段階でレベル調整が可能です。

レベル	振動数
レベル1	約1,800回
レベル2	約2,100回
レベル3	約2,400回
レベル4	約2,700回
レベル5	約3,000回

細かくレベル調整ができるので、その日のコンディションや自分が心地よいと感じる強さで使用できます。

パワーはしっかり感じるけど痛くない

安すぎず高すぎずとりあえずお試しで買うには丁度いい値段だなと思い購入しました。

コンパクトで持ちやすく、強く当てたりしなくてもしっかりケアできるところは気に入っています。
パワーはしっかり感じるけど痛いとかはなく丁度よいです。

30代女性
（クラウドワークスによる自社アンケート）

パワーガンアクティブの愛用者は、「パワフルな強さに満足している」という声がありました。

パワーが弱いと物足りなかったり、逆に強すぎると痛いと感じたりしますが、この人は心地よい強さを感じれていますね。

パワーガンアクティブの悪い口コミまとめ

パワーガンアクティブには、以下の悪い口コミがありました。

強く押し当てすぎて逆に体を痛めた

パワーガンアクティブで首と肩にに無茶苦茶強く押し当てすぎて
首ヘルニアになって、肩は筋切れました。

力が入らないです…

30代男性
（（クラウドワークスによる自社アンケート））

パワーガンアクティブの愛用者には、「強く押し当てすぎて体を痛めた」という人もいました。

パワーガンアクティブはパワフルなハンディガン。
強く押し当ててしまうと、関節・筋肉などをいためてしまう危険性があります。

これは、パワーガンアクティブに限ったことではありません。
ハンディガン全般にいえることです。

効果を得るためには、ハンディガンを正しく使用しましょう。

やりすぎて痛みが出てしまった

パワーガンアクティブを使用した翌日、背中が痛くなりました。
心地よ過ぎて調子にのって、長時間やりすぎました…

20代女性
（クラウドワークスによる自社アンケート）

パワーガンアクティブの愛用者には、「やりすぎて痛みが出てしまった」という人もいました。

痛みの多くは、過度な刺激が原因です。
パワーガンアクティブはパワフルなハンディガンゆえ、人によっては刺激が強すぎる場合があります。

パワーガンアクティブを実際に使って感じた6つのメリット

パワーガンアクティブを実際に使用してみました。
わたしが感じたメリットは、以下の6つです。

小型なのにパワフルな振動

パワーガンアクティブは持ち運びも容易なスマホサイズのハンディガンです。
コンパクトなサイズ感なのに、据え置き向きの大型製品のようなパワフルな振動が感じられました。

パワフルさを求めるとどうしてもサイズが大きくなりがち。
しかし大きいものは、手軽さに欠けてしまいます。

逆に小型になれば、パワーに物足りなさを感じことも。

その点パワーガンアクティブは、小型なのにめちゃくちゃ振動が感じられるのです！

パワーガンアクティブは、小型な製品のなかでパワフルなハンディガンが欲しい人にぴったりの製品です。

三角形のボディが握りやすい

パワーガンアクティブのボディは、角の丸い三角形。
この三角形が手によくフィットし、とても握りやすかったです。

ほかメーカーのハンディガンは、丸い筒状のボディが一般的。
しかし、この三角形のボディを一回持ってみたら、持ちやすさはNo.1だと感じました。

アタッチメントの種類が適量である

パワーガンアクティブは、アタッチメントの種類が適量だと感じました。

ハンディガンを選ぶ際、アタッチメントの数や種類に注目する人は多いでしょう。
しかし、アタッチメントは多ければいいというものではありません。

アタッチメントが多くなると、収納ケースのサイズが大きくなったり、使わない不要なアタッチメントがあったりと、デメリットもあります。

パワーガンアクティブのアタッチメントは4種類。
どれも出番がある、形状なのです。

プロアスリートの超本格ケアなら、もっと細かく使い分けたいと感じるかもしれません。
日常のボディケアであれば、4種類で不便に感じることもなく、部位に合わせて変えるのも手間に感じませんでした。

細かいケアがしたい人にはこちら

ボタン操作がシンプルで簡単

パワーガンアクティブのボタン操作は、ボタン1つのみ。
長押しや押す回数を把握する必要がありますが、ボタンを押すだけなので機械操作が苦手な人でも簡単に使用できます。

ボタン操作	機能
ボタン長押し	スタンバイ状態（振動停止）
ボタン1回	レベル1
ボタン2回	レベル2
ボタン3回	レベル3
ボタン4回	レベル4
ボタン5回	レベル5
スタンバイ状態で長押し	電源OFF

レベルは点灯しているランプをみれば、ひと目で確認でき、とても使いやすいと感じました。

バタつきが少なく安定感がある

パワーガンアクティブは、体に当てた際、とても安定感がありました。

これまで試したハンディガンにはバタつきが強いものもありましたが、パワーガンアクティブはほとんど感じませんでした。

ハンディガンの場合、バタつきやすく強く押さえておく必要があります。
しかし、パワーガンアクティブは適度な重さがあるため、バタつきが気になりませんでした。

ケースつきで持ち運びが簡単

パワーガンアクティブは、持ち運びに便利なケースつきです。

付属のケースは、すべてのアタッチメントがすっぽり収まります。
ケースの大きさも化粧ポーチくらいなので、バッグの中でもかさばりません。

デイリーには「本体だけ」、たくさん歩く旅行へは「ケースごと」など、シーンによって使い分けてもよいでしょう。

パワーガンアクティブを使ってみて感じた4つのデメリット

シックスパッドパワーガンアクティブを実際に使用してみました。
わたしが感じたデメリットは、以下の4つです。

思ったよりも重い

パワーガンアクティブは、大型の商品と比べたら軽量ですが、持ってみると思ったよりも「重い」と感じました。

パワーガンアクティブの重さは、アタッチメントを付けて約436g。
500mlペットボトルよりちょっと軽いくらいです。

肩周りにあてる際、腕を長時間上げていると少し疲れてきます。

しかし、この重さがパワーガンアクティブの安定感につながっているとも感じました。
これ以上軽くなると、おそらくバタつきが出てきます。

顔は使えない

パワーガンアクティブは、顔には使えません。

ストローク	7mm
最大振動数(/分)	1800～3000回

デリケートな顔に使うには、ハイパワーすぎてしまいます。
振動を吸収するような緩衝アタッチメントもついていません。

パワーガンアクティブは、首から下のボディケアに特化したハンディガンと言えるでしょう。

シックスパッドには、フェイスケアも可能な「パワーガンポケット」が販売されています。

顔もケアしたい人はこちら

使用中にボタンが押されて止まってしまう

パワーガンアクティブを使用中、誤ってボタンが押され、振動が止まってしまうことがありました。

パワーガンアクティブのボタンは、ボディの真ん中にあり、使用中はボタンを覆うように握った状態になります。
そのため、パワーガンアクティブを体に強く押し当てた際に、人差し指の付け根でボタンが長押しされて止まってしまうことがありました。

とくに、太ももやお尻などの大きな筋肉に当てる際に起こりやすかったです。

フル充電までに3.5時間は長い

パワーガンアクティブは、フル充電に約3.5時間かかります。
正直「長い」と感じました。

うっかり充電を忘れていた際に、3.5時間待たなくてはいけないのです。

しかし、連続使用可能時間は、最大パワーのレベル5で約2時間（参考：シックスパッド公式サイト）。
レベル1～3で使用した場合は、わたしの体感では3時間以上使用ができました。

パワーガンアクティブは、連続使用を1回10分以内を推奨しており、10分で自動的に電源がOFFになります。
そのため、最大レベルで使用した場合は12回使用が可能。

1週間に1回フル充電しておけば、「充電が切れて使えない」ということはないでしょう。

パワーガンアクティブがおすすめな人･おすすめじゃない人

パワーガンアクティブは、コンパクトな製品のなかでパワフルなパワーを求める人にぴったりの製品です。

このような人は、パワーガンアクティブの購入を検討しましょう！

SIXPAD パワーガンシリーズ比較

SIXPADでは、4種類のパワーガンが販売されています。
それぞれの特徴を比較してみました。

	パワーガンプラス	パワーガンアクティブ	パワーガンスリム	パワーガンポケット
ストローク	12mm	7mm	6mm	6mm
振動数	1,200～2,850 （10段階）	1,800～3,000 （5段階）	1,600～2,800 （3段階）	800～3,000 （3段階）
重さ	約750g	約425g	約265g	約195g
ボディケア
フェイスケア
持ち運び
価格	33,000円	19,800円	11,000円	13,750円
	詳細	詳細	詳細	詳細

パワーガンアクティブはパワフルでありながら、手軽さもあるバランスのよいハンディガンです。

アスリートやより本格的なボディケアがしたい人はパワーガンプラス。
外出先でボディケアをしたい人はパワーガンスリム。
1本で顔のケアまで完結したい人はパワーガンポケットをチェックしましょう

パワーガンアクティブを安く買うには？

パワーガンアクティブをお得に購入するなら、まずは公式サイトをチェックしましょう。
公式サイトでは、限定のキャンペーンが開催されていることがあります。

また、Amazon・楽天市場の公式ショップの利用もおすすめです。
楽天お買い物マラソンやセールを利用すれば、ポイントバック・割引によりお得に購入できます。

最安値はタイミングにより変動するので、まずは公式サイトをチェックし、楽天・Amazonを確認するのがよいでしょう。

パワーガンアクティブに関するよくある質問

パワーガンアクティブに関する、よくある質問をまとめました。

パワーガンアクティブは痩せる？口コミと実際に使用して感じた体験談まとめ

パワーガンアクティブを痩せる目的で購入するのはおすすめしません。
なぜなら、パワーガンアクティブは筋肉に心地いい振動を与えるハンディガンであり、引き締めたり・カロリー消費を促すアイテムではないためです。

しかし、実際に使用してみて、毎日のボディメンテナンスやおうち時間のリフレッシュにはぴったりなアイテムだと感じました。
パワフルなパワーと持ち運びも可能なサイズ・重さで、手軽にボディケアが可能です。

お得に買うなら公式サイトをチェック